Verantwortungsbewusstes Spielen

Glücksspiel sollte in erster Linie der Unterhaltung dienen und niemals als Möglichkeit betrachtet werden, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Auch wenn Angebote wie ein Online Casino Bonus ohne Einzahlung verlockend erscheinen mögen: Spielen Sie ausschließlich mit Geld, dessen Verlust Sie sich leisten können, und betrachten Sie Gewinne niemals als garantierte Einnahmequelle. Setzen Sie sich klare Grenzen – zeitlich wie finanziell – und halten Sie diese konsequent ein.

Altersüberprüfung: Glücksspiel erst ab 18 Jahren

In Deutschland ist die Teilnahme an Glücksspielen gemäß dem Glücksspielstaatsvertrag (GlüStV) grundsätzlich erst ab 18 Jahren erlaubt. Seriöse Anbieter verifizieren das Alter und die Identität ihrer Kunden. Seien Sie besonders vorsichtig bei Angeboten, die eine Registrierung „ohne Verifizierung" versprechen – solche Angebote entsprechen häufig nicht den deutschen Schutzstandards und können ein erhöhtes Risiko bergen. Minderjährige müssen wirksam vor dem Zugang zu Glücksspielangeboten geschützt werden. Bewahren Sie Zugangsdaten sicher auf und nutzen Sie gegebenenfalls Jugendschutzsoftware auf gemeinsam genutzten Geräten.

Warnsignale für problematisches Spielverhalten

Bitte prüfen Sie ehrlich, ob eines oder mehrere der folgenden Anzeichen auf Sie zutreffen:

• Sie versuchen, Verluste durch weiteres Spielen „zurückzugewinnen" (Verlustjagd).
• Sie verheimlichen Ihrem Umfeld, wie oft oder wie viel Sie spielen.
• Sie spielen mit Geld, das für Miete, Rechnungen oder den Lebensunterhalt vorgesehen ist.
• Sie leihen sich Geld oder verkaufen Besitztümer, um weiter spielen zu können.
• Sie vernachlässigen Arbeit, Ausbildung, Familie oder Freundschaften wegen des Spielens.
• Sie spielen, um Stress, Ängsten oder negativen Gefühlen zu entkommen.
• Sie steigern die Einsätze, um denselben Nervenkitzel zu empfinden.
• Versuche, das Spielen einzuschränken oder zu beenden, scheitern wiederholt.
• Sie werden gereizt oder unruhig, wenn Sie nicht spielen können.
• Sie denken ständig ans Spielen oder an die nächste Gelegenheit dazu.

Wenn Sie mehrere dieser Punkte mit „Ja" beantworten, ist das ein deutliches Warnsignal. Zögern Sie nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen – je früher, desto besser.

Selbsthilfe-Tools und Schutzmaßnahmen

Lizenzierte Glücksspielanbieter in Deutschland sind verpflichtet, Ihnen wirksame Instrumente zur Selbstkontrolle anzubieten. Nutzen Sie diese Möglichkeiten aktiv:

• Einzahlungslimits: Legen Sie fest, wie viel Geld Sie pro Tag, Woche oder Monat höchstens einzahlen können. In Deutschland gilt für virtuelle Automatenspiele ein gesetzliches monatliches Einzahlungslimit von 1.000 Euro.
• Verlustlimits: Begrenzen Sie den Betrag, den Sie in einem bestimmten Zeitraum maximal verlieren können.
• Reality-Checks: Lassen Sie sich in regelmäßigen Abständen anzeigen, wie lange Sie bereits spielen und wie hoch Ihr Saldo ist.
• Zeitlimits und Pausen: Begrenzen Sie Ihre Spielzeit und nutzen Sie freiwillige Sperrpausen (z. B. 24-Stunden-Sperre).
• Selbstauskunftssystem OASIS: In Deutschland können Sie sich über das bundesweite Spielersperrsystem OASIS dauerhaft oder zeitweise für alle lizenzierten Anbieter sperren lassen. Die Sperre gilt zentral und läuft mindestens drei Monate.
• Konto-Schließung: Sie können Ihr Spielerkonto jederzeit dauerhaft schließen lassen.

Beratungs- und Hilfsangebote

Wenn Sie oder eine Person in Ihrem Umfeld von problematischem Spielverhalten betroffen sind, stehen Ihnen kostenlose, vertrauliche und professionelle Hilfsangebote zur Verfügung:

• Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): Kostenlose und anonyme Telefonberatung „Check dein Spiel" unter der Rufnummer 0800 1 37 27 00 (kostenlos, Mo–Do 10–22 Uhr, Fr–So 10–18 Uhr) sowie Online-Beratung unter www.check-dein-spiel.de.
• Spielsucht-Therapie: Übersicht über ambulante und stationäre Hilfsangebote in ganz Deutschland unter www.spielsucht-therapie.de.
• Anonyme Spieler: Selbsthilfegemeinschaft mit Gruppen vor Ort und online – www.anonyme-spieler.org.
• OASIS Spielersperrsystem: Informationen zur bundesweiten Selbstsperre erhalten Sie bei der zuständigen Behörde oder direkt bei lizenzierten Anbietern.

Handeln Sie jetzt

Glücksspielprobleme sind keine persönliche Schwäche – sie sind eine anerkannte Erkrankung, für die es wirksame Hilfe gibt. Wenn Sie bei sich oder bei Angehörigen Warnsignale erkennen: Suchen Sie umgehend Hilfe. Rufen Sie die kostenlose BZgA-Hotline unter 0800 1 37 27 00 an oder nutzen Sie die anonyme Online-Beratung. Der erste Schritt ist oft der schwerste – aber er ist der Anfang des Weges zurück zu einem ausgeglichenen Leben.

Stand: 2026 · albert-niesen.de · Wir setzen uns für ein sicheres und verantwortungsbewusstes Spielumfeld ein. Glücksspiel kann süchtig machen – Hilfe und Beratung unter www.check-dein-spiel.de.